In der Gruppe mehr bewegen.
Sie haben den Wunsch nach Kontakt und Austausch mit anderen Betroffenen und sind bereit, sich in der Gruppe einzubringen? Am Mittwoch Vormittag und abends wird eine psychotherapeutische Gruppe angeboten. Die Gruppe richtet sich an Erwachsene mit Depressionen und Ängsten. Zur Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die Psychotherapeutin MMag. Cornelia Schallhart.
Insgesamt besteht für jeweils 10 KlientInnen die Möglichkeit, an einer Gruppensitzung teilzunehmen.
Was ist Gruppentherapie?
Auf dem Hintergrund der Systemischen Psychotherapie werden wir gemeinsam Umgangsweisen/Lösungen für u.a. Angst-/Panikstörungen, Depressionen, Burnout, Lebenskrisen, berufsbedingte Schwierigkeiten, familiäre Problemen erarbeiten.
Je nach Bedarf kommen hierbei Systemische Methoden wie etwa Systemische Aufstellungen, Reflecting Team, das Abstimmen des Selbstbildes mit dem Fremdbild sowie Hypnosystemische Imaginationen zur Anwendung.
Weiters werden Psychoedukation sowie zur Bewältigung von Situationen Körperübungen, Methoden aus dem Bereich der Klinischen Hypnose sowie der Achtsamkeit eingesetzt.
Wenn Sie Ihre Erfahrungen teilen und in der Gruppe Unterstützung von Gleichgesinnten finden möchten, und bereit sind, gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, würde ich mich freuen, Sie als wertvolles Mitglied meiner Gruppe begrüßen zu dürfen.