2. Telfer Familienmesse: Beratung und Information für die Großen, Action für die Kleinen und Junggebliebenen 

Die zweite Telfer Familienmesse bietet am Sonntag, den 25. Juni 2017 von 10.00 bis 17.00 Uhr für alle etwas

Um das Projekt unserer „ehrenamtlichen Klientennachmittage“ weiter auszubauen haben wir uns einen starken Partner ins Boot geholt – das Rote Kreuz Telfs.

Das ABC Cafe ist ab 5. Oktober jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 9 bis 11 Uhr im Sozial- und Gesundheitssprengel Telfs (Kirchstraße 12) geöffnet. Alle Frauen, welche am  ABC Cafe teilnehmen möchten , können einfach – ohne Anmeldung – hinkommen.  Unkostenbeitrag pro Vormittag € 2,00.

Allen Standlern ein volles Dankeschön für die Sachspenden. Wir geben die Sachspenden mit Freude weiter und bekommen die Freude und den Dank der Beschenkten zurück.

Schwangerschaftsgymnastik + Yoga = die optimale Bewegung in deiner Schwangerschaft. Dieser Kurs hält dich fit und kann die typischen Beschwerden in der Schwangerschaft lindern. Die Mischung aus Gymnastik und Yogaelementen stärken sowie entspannen den Körper.

Der Kurs wird geleitet von Hebamme Kerstin Hanauer und Yogalehrerin/ Kinderkrankenschwester Monika Wegscheider.

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In diesem Kompaktkurs bekommen Sie und Ihr Partner zahlreiche und nützliche Informationen über den Vorgang der Geburt und unterstützende Möglichkeiten für Sie und Ihren Körper, die erste Zeit mit Ihrem Baby sowie über das Wochenbett und die Stillzeit.
Zwischen der ganzen Theorie gibt es auch Entspannungsübungen und den Austausch in der Gruppe.
Für Ihre Fragen nehme ich mir ausreichend Zeit.

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Während einer Schwangerschaft und nach der Geburt eines Kindes erlebt ihr Köper große Veränderungen.
ca 10.-12. Wochen nach der Geburt ist es an der Zeit den Beckenboden gezielt zu stärken und den Körper wieder fit zu machen.
Die Rückbildungsgymnastik ist wichtig, egal wie lange die Geburt her ist.

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